Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı?

peanut-butter

Siz de diyetinizde fıstık ezmesine yer vermek istiyorsunuz ama kalorisini ve faydalarını merak mı ediyorsunuz? Gelin kafanızdaki soruları cevaplayalım. Fıstık Ezmesinin Kalorisi ve Besin Değerleri Fıstık ezmesi, kalori ve besin değerlerini göz önünde bulundurularak tüketilmesi gereken gıdalar arasındadır. Fıstık ezmesi, tok tutma özelliği sayesinde vücut …

Devamını OkuFıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı?

Su Kaç Kalori?

water

Siz de suyun kalorisini mi mera ediyorsunuz? Gelin sizler için suyun kalorisini, besin değerini ve çok daha fazlasını anlatalım. Su Kaç Kalori? Su, tüm canlıların yaşamları için zorunlu olan, kokusu ve tadı olmayan bir kimyasal bileşiktir. Su, hidrojen ve oksijen atomlarının birleşmesiyle oluşur. Bu bileşik …

Devamını OkuSu Kaç Kalori?

Göz Altı Neden Şişer?

under-eye-swelling

Sizin de göz altınız şişti ve nasıl geçer, nasıl iner, nasıl yok edilir diye merak mı ediyorsunuz? Gelin sizler için nedenini ve tedavisini anlatalım. Göz Altı Torbası Nedir? Gözaltı torbası, göz çevresindeki hacim kaybı nedeniyle ortaya çıkar. Son zamanlarda birçok kişi, göz torbasının nedenlerini araştırmaktadır. …

Devamını OkuGöz Altı Neden Şişer?

Glutensiz Bira (Fiyat Bilgisi)

gluten-free-beer

Siz de glutensiz bira tüketmek istiyorsunuz ama çeşitlerini, markalarını ve fiyatlarını merak mı ediyorsunuz? Gelin kafanızdaki soruları cevaplayalım. Glutensiz Bira Nedir? Glutensiz bira, adından da anlaşılacağı üzere gluten içermeyen bir üründür. Bazı kişilerde, buğday, arpa gibi tahıllı besinler yüzünden mide-bağırsak problemleri, anemi, diyabet, depresyon ve …

Devamını OkuGlutensiz Bira (Fiyat Bilgisi)

Boza Kaç Kalori?

boza

Siz de bozanın içeriğinde neler var, kalorisi kaç ve faydaları nelerdir öğrenmek mi istiyorsunuz? Gelin sizlere anlatalım. Boza Nedir? Boza insan vücuduna kuvvet veren, kan dolaşımını hızlandıran ve açlığı bastıran bir içecektir. Boza içeriği olarak vitamin, enerji deposu ve aynı zamanda bağışıklığı destekleyen özellikleriyle vazgeçilmez …

Devamını OkuBoza Kaç Kalori?

Limonlu Kahve (Faydaları)

lemon-coffee

Siz de diyet yaptığınız bir dönemdesiniz ve limonlu kahve ile zayıflamak mı istiyorsunuz? Gelin sizlere limonlu kahvenin yararlarını, nasıl tüketebileceğinizi ve daha birçok sorunuzu cevaplayalım. Limonlu Kahve Nedir? Limonlu kahve karışımı hem yağ yağıcı hem de tok tutucu özellikleri ile öne çıkmaktadır. Sağlıklı kilo vermek …

Devamını OkuLimonlu Kahve (Faydaları)

Hangi Alkol Kilo Yapmaz?

alcohol

Mevcut kilosunu korumak isteyen ve diyet yapan kişiler özel günlerde alkol tüketmek istemektedirler. Bu nedenle hangi alkol kilo yapmaz sorusunu araştırmaktadırlar. İçerisinde daha az kalori barındıran cin, rom, votka ve viski alkollerini tercih etmektedirler. Hangi Alkol Kilo Yapmaz? Diyette olduğu halde özel günlerinde alkol tüketmek …

Devamını OkuHangi Alkol Kilo Yapmaz?

Kelle Paça Kalori

soup

Kelle paça geleneksel Türk mutfağında oldukça önemli bir yere sahiptir. Yüksek besin değerine sahip olması nedeniyle hastalara şifa olarak da pişirilmektedir. Kelle paça tarihi çok eskilere dayanan bir yemektir. Ülkelere ve ülkelerin adet, geleneklerine göre farklı şekillerde pişirilmekte ve farklı baharatlar kullanılarak tüketilmektedir. Kelle Paça …

Devamını OkuKelle Paça Kalori

Muz Çayı Faydaları (Tarifi)

banana-tea

Siz de muz çayının ne olduğunu, muz kabuğu suyunun ne işe yaradığını ve faydalarını merak mı ediyorsunuz? Gelin biz de sizlerin kafasındaki soruları cevaplayalım. Muz Çayı Nedir? Muz çayı, dilerseniz kabuklu dilerseniz kabuksuz şekilde muzu suda kaynatarak hazırladığınız bir çay türüdür. Son dönemde kişiler bu …

Devamını OkuMuz Çayı Faydaları (Tarifi)

Emziren Anne Diyeti (Örnek Liste)

breastfeeding

Siz de bebeğinizi emziriyorsunuz fakat emzirme sırasında diyet de mi yapmak istiyorsunuz? Gelin biz de sizler için kafanızdaki sorulara da cevap vererek diyeti nasıl uygulamanız gerektiğini anlatalım. Dilerseniz hemen başlayalım. Emziren Anne Diyeti Nedir? Annenin hamilelik döneminde aldığı kiloların verilmesine yardımcı olup hem de anne …

Devamını OkuEmziren Anne Diyeti (Örnek Liste)

Şarap Bozulur Mu?

wine

Siz de şarap bozulur mu diye endişeleniyor musunuz? Gelin biz de sizler için şarabın bozulup bozulmadığını ve nasıl saklamanız ve tüketmeniz gerektiğini paylaşalım. Dilerseniz hemen başlayalım. Kapalı / Açılmamış Şarap Bozulur Mu? Kapalı şarabın ömrü açık olana göre daha uzundur ama kapalı şarap da bozulabilir. …

Devamını OkuŞarap Bozulur Mu?