Siz de diyet yapıyorsunuz ve züber mi yemek istiyorsunuz? Kafanızda ‘’Diyette Züber Yenir Mi?’’, ‘’Diyette Ne Yenir?’’, ‘’Züber Kaç Kalori?’’, diye sorular mı var? Biz de bu yazımızda sizlerin sorularına cevap vermek için buradayız.
Dilerseniz hemen başlayalım.
Konu Başlıkları
Züber Lokma Kalorileri Ne Kadardır? Nedir?
Hepimizin keyifle yediği bu züber çeşitleri kilo aldırıp aldırmadığına değinmeden önce içeriğine ve kalorilerine bakalım.
Züber Lokma Fındık Kaplı Kakaolu Fıstık Ezmeli Meyve Topu (30 gr)
%53 Karbonhidrat
%9 Protein ve
%38 Yağ içermektedir.
113 kcal’dir.
İçeriğinde; nohut unu, hurma, hindistan cevizi, fındık, kakao, hindiba kökü lifi ve yer fıstığı bulunmaktadır.
Züber Lokma Antep Fıstık Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu (30 gr)
%54 Karbonhidrat
%9 Protein ve
%37 Yağ içermektedir.
114 kcal’dir.
İçeriğinde; nohut unu, hurma, hindistan cevizi, kakao, fındık, deniz tuzu, antep fıstığı ve hindiba kökü lifi bulunmaktadır.
Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu (30 gr)
%52 Karbonhidrat
%8 Protein ve
%40 Yağ içermektedir.
116 kcal’dir.
İçindekiler; nohut unu, hurma, hindistan cevizi, kako, fındık, deniz tuzu ve hindiba kökü lifi bulunmaktadır.
‘’Züber lokmada şeker var mı?’’ diye merak edenler için;
Züber lokma ürünleri glutensiz olmasının yanında laktozsuzdur. İlave şeker, koruyucu madde ve trans yağ da içermemektedir.
Diyette Züber Lokma Yenir Mi? Sağlıklı Mı?
Peki bu sağlıklı atıştırmalıkları nasıl ve ne zaman yemelisiniz?;
Uzmanlar sağlıklı atıştırmalıkların sağlık açısından bir zararı olmadığını söylemektedir. İçeriğinde bulunan lifler sayesinde kan şekeriniz düzenlenecek ve açlık krizlerinizin önüne geçecektir.
Şekerini doğal hurmadan alıyor olması da diyetinizde sizlere yardımcı olacaktır. İçeriğinden dolayı züber lokmalara diyetlerinizde yer vermenizde hiçbir sakınca yoktur.
Fakat siz de eğer züber lokmaları yemek istiyorsanız ara öğünlerinizde tercih etmelisiniz.
Züber Lokmanın 1 Tanesi Kaç Kaloridir?
Züber lokmanın paketinin içerisinden 1 tane yediğiniz zaman 37 ila 40 kalori arasında bir kalori almaktasınız. Bu yüzden diyetlerinizde 1 adet yemeniz sizin için yeterli olacaktır.
Diyetiniz sırasında 3’ten fazla yememeye dikkat etmelisiniz. 3’ten fazla yemeniz durumunda kilo almanıza sebebiyet verecektir.
1 pakette 7-8-9 adet züber lokma bulunmaktadır. Ve bu paketler kilitli ambalajla üretilmiştir bu sayede bayatlamadan istediğiniz zaman taze taze tüketebilirsiniz.
Züber Lokma Fiyatı
Züber lokmanın fiyatı 2022 Nisan ayı itibari ile 14-18 TL arasında değişken fiyatlara sahiptir. ‘’Züber Nerede Satılıyor?’’ diye merak edenler için; İnternet üzerinden gittigidiyor, trendyol, amazon gibi sitelerden 3’lü veya 6’lı şekilde kolayca satın alabilirsiniz.
A101 ‘den de yine züber loqum (48 gr) 7.25TL satın alarak başka markadan da deneyebilirsiniz.