Siz de zayıflama sürecinize yardımcı olması için termal tayt mı kullanmak istiyorsunuz? Gelin biz de sizler için termal taytın ne olduğunu, ne için kullanıldığı ve zayıflatıp zayıflamayacağını anlatalım. Dilerseniz hemen başlayalım. Termal Tayt Ne İşe Yarar? Termal taytlar, vücut ısısını koruyarak sıcak tutmak için kullanılan …
Kekik yağı, kekik bitkisinden elde edilen ve birçok sağlık ve güzellik faydasıyla bilinen doğal bir yağdır. Bu yazıda, kekik yağının ne olduğunu, ne için kullanıldığını, faydalarını, zararlarını ve zayıflama sürecine etkisini ele alacağız. Kekik Yağı Nedir? Kekik yağı, kekik (Thymus vulgaris) adı verilen bitkinin yaprakları …
Aspir yağı, son dönemlerde sağlık ve güzellik alanında popülerleşen doğal bir üründür. Bu yazıda, aspir yağının ne olduğunu, faydalarını, zayıflama üzerindeki etkilerini ve nasıl kullanılması gerektiğini ele alacağız. Aspir Yağı Nedir? Aspir yağı, aspir bitkisi (Carthamus tinctorius) adlı bitkinin tohumlarından elde edilen bitkisel bir yağdır. …
Siz de Feridun Kunak basen eritme kürü hakkında bilgi sahibi mi olmak istiyorsunuz? Gelin bizde bu yazımızda Feridun Kunak’ın kim olduğunu, basen nasıl eritilir sorunuzu, basen eritme kürünü, nasıl yapıldığını ve basen eritme kürünü yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında detaylı bilgiler paylaşalım. Dilerseniz sizleri …
Siz de Canan Karatay 2 öğün diyeti hakkında bilgi sahibi mi olmak istiyorsunuz? İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı olan Canan Karatay, doğru ve sağlıklı beslenmeyle ilgili paylaşımlarıyla öne çıkmaktadır. Bu yazımızda konuyla ilgili merak edilen Canan Karatay 2 öğünlük diyet listesini, diyette dikkat edilmesi gereken …
Siz de bamya suyu hakkında bilgi sahibi mi olmak istiyorsunuz? Gelin biz de bu yazımızda bamya suyunun faydalarını, bamya suyunun hazırlanışını, içerisinde kullanılan malzemelerini, bamya suyu ile zayıflayanların yorumlarını paylaşalım. Bamya suyu hakkında merak ettiğiniz her şeyi yazımızın içerisinde bulabilirsiniz. Sizleri daha fazla bekletmeden dilerseniz …
Siz de yumurta yerine bir ürün arıyorsunuz ama bulamıyor musunuz? Gelin biz de sizler için yumurta yerine kulllanabileceğiniz besinleri sıralayalım. Yumurta, kalp hastalıkları ve göz rahatsızlıkları, kas ve kemik sorunları gibi birçok sağlık sorununun giderilmesinde etkilidir. Yumurta genellikle kahvaltıda tercih edilen bir yiyecektir, ancak birçok …
”Yağ yakan yoğurt kürleri nasıl yapılır?” sorusunun yanıtı kilo vermek isteyen birçok kişiyi yakından ilgilendirmektedir. Siz de bu kürleri denemek istiyorsanız yazımızı incelemelisiniz. Yağ Yakan Yoğurt Kürü Nedir? Yoğurt, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup düşük kalorili bir besin olduğundan diyet listelerinde sıkça yer almaktadır. …
Siz de suyun kalorisini mi mera ediyorsunuz? Gelin sizler için suyun kalorisini, besin değerini ve çok daha fazlasını anlatalım. Su Kaç Kalori? Su, tüm canlıların yaşamları için zorunlu olan, kokusu ve tadı olmayan bir kimyasal bileşiktir. Su, hidrojen ve oksijen atomlarının birleşmesiyle oluşur. Bu bileşik …
Siz de diyet yaptığınız bir dönemdesiniz ve limonlu kahve ile zayıflamak mı istiyorsunuz? Gelin sizlere limonlu kahvenin yararlarını, nasıl tüketebileceğinizi ve daha birçok sorunuzu cevaplayalım. Limonlu Kahve Nedir? Limonlu kahve karışımı hem yağ yağıcı hem de tok tutucu özellikleri ile öne çıkmaktadır. Sağlıklı kilo vermek …
Siz de muz çayının ne olduğunu, muz kabuğu suyunun ne işe yaradığını ve faydalarını merak mı ediyorsunuz? Gelin biz de sizlerin kafasındaki soruları cevaplayalım. Muz Çayı Nedir? Muz çayı, dilerseniz kabuklu dilerseniz kabuksuz şekilde muzu suda kaynatarak hazırladığınız bir çay türüdür. Son dönemde kişiler bu …
Siz de bebeğinizi emziriyorsunuz fakat emzirme sırasında diyet de mi yapmak istiyorsunuz? Gelin biz de sizler için kafanızdaki sorulara da cevap vererek diyeti nasıl uygulamanız gerektiğini anlatalım. Dilerseniz hemen başlayalım. Emziren Anne Diyeti Nedir? Annenin hamilelik döneminde aldığı kiloların verilmesine yardımcı olup hem de anne …