Eliptik Bisiklet Tavsiye (2021)

elliptical-bike

Siz de buraya o çok merak ettiğiniz bir olgu olan eliptik bisiklet konusunda öneri almaya mı geldiniz. İnternet ortamında çok farklı yerlerde çok fazla bilgi olduğu için insanların kimi zaman kafası karışıyor ve kimi zamanda doğru olmayan bilgiler yer alıyor. O zaman hiç endişe etmeyin. …

Devamını Oku

Aristo Diyeti Hayat Kurtarır

diet

Aç kalarak, ağır egzersizler yaparak, psikolojik açıdan mutsuz ve stresli hissederek kilo vermeye çalışıyorsanız yanlış yapıyorsunuz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak için kendinizi yıpratmak yerine vücudunuzun ihtiyaçlarına cevap vermeniz gerekir. Hayalinizdeki kiloya ulaşmak için sadece tartıdaki sayılara değil sağlıklı bir şekilde kilo vermeye odaklanmalısınız. Kilo vermek konusunda …

Devamını Oku

Sağlıklı Diyet Programları ile Zayıflayın

diet

Kilo verme süreci, yanlış kararlar doğrultusunda sağlığınızı kaybetmenize neden olabilir. İdeal kilonuza ulaşmak için yapacağınız diyetin, sağlıklı, dengeli ve yeterli beslenmeyi sunduğundan emin olmanız gerekir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, tüm besin gruplarından dengeli bir şekilde yararlanmayı gerektirir. Sağlıklı diyet programları kilo vermenizi sağlarken aynı …

Devamını Oku

Pratik Vegan Yemek Tarifleri

vegan

Veganlık, hayvan sömürüsüne karşı olmak ve hayvansal gıdaların hem insan sağlığına hem de çevreye olan zararını en aza indirmek amacıyla tercih edilen bir yaşam tarzıdır. Veganlık yalnızca beslenmede değil kozmetik ürünlerde, giyim ürünlerinde, temizlik ürünlerinde ve daha birçok alanda hayvansal içerik kullanımına karşı olmayı gerektirir. …

Devamını Oku

Tonik İçecek Nedir? (Alkollü Mü)

drink

Siz de tonik ismini duydunuz ama tam olarak ne olduğunu bilmiyor musunuz? Sizler için bu yazımızda tonik içeceği tanıttık ve tonik nasıl içilir, tonik neyle içilir, tonik alkol mü gibi sorularınıza cevap verdik. Tonik İçecek Nedir? Tonik içerisine kinin katılmış sodaya verilen isimdir. Kokteyl içeceklerde …

Devamını Oku

Üreyi Yükselten Yiyecekler

kidney

Sizin buraya ”üreyi ne yükseltir” sorusunun yanıtını almaya geldiğinizi biliyoruz. Biz de bu yazıda size A’dan Z’ye kadar aklınıza takılan tüm soruların yanıtlarını en doğru ve kafada soru işareti kalmayacak bir biçimde vereceğiz. Dilerseniz hemen başlayalım Üre Nedir? Öncelikli olarak ”üre nedir?” sorusunun cevabını verelim: …

Devamını Oku

Üreyi Düşüren Yiyecekler (Bitkiler)

kidney

Sizin de buraya o çok merak ettiğiniz ”üre yüksekliği nasıl düşer?” sorusunun yanıtını almaya geldiğinizi biliyorum. Bu noktada en doğru ve en güvenilir adrestesiniz. Dilerseniz hemen adım adım ”üreyi düşürmek için ne yapmalı?” sorusunun yanıtını vermeye başlayalım. Üre Nedir? Üreyi düşürmenin yolları hakkında bilgi vermeden …

Devamını Oku

Nesfit Diyeti (14 Günlük Diyet Listesi)

diet

Son dönemlerde sıkça Nesfit 14 gün programı duyuyor ve nasıl yapılacağını merak mı ediyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Bu yazıda size başta ”Nestle Nesfit kilo verdirir mi?” sorusunun yanıtı olmak üzere bu noktada kafanıza takılan tüm sorularınızın yanıtlarını en güvenilir bir biçimde vereceğiz ve kafanızda …

Devamını Oku

7 Zeytin 1 İncir Diyeti (21 Günlük)

diet

Siz de son dönemlerde sıkça yedi zeytin bir incir diyeti adını sıkça duyuyor ve ne olduğunu merak mı ediyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Bu yazıda sizlere bu konuda kafanıza takılan tüm soruların yanıtlarını vereceğiz. Dilerseniz sizi daha fazla meraklandırmadan hemen başlayalım. 7 Zeytin 1 İncir …

Devamını Oku

Pharmaton Nedir? Kilo Aldırır Mı?

medicine

Siz de buraya ”Pharmaton kilo aldirir mi?” sorusunun yanıtını almaya mı geldiniz? O zaman doğru adrestesiniz bu yazıda sizlere bu konuda kafanıza takılan tüm soruların yanıtlarını vermeye çalışacağız ve kafanızda hiçbir soru işareti kalmayacak. Dilerseniz hemen başlayalım. Phartmaton Nedir? Pharmaton Sanofi firması tarafından üretilen bir …

Devamını Oku

Eliptik Bisiklet Bacak İnceltir Mi?

bicycle

Siz de buraya çok merak ettiğiniz eliptik bisikleti hakkında bilgi almak için mi geldiniz? O zaman aradığınız tüm soruların yanıtlarını burada bulabilecek ve tüm yanıtları rahatlıkla alabileceksiniz. Dilerseniz hemen başlayalım. Eliptik Bisiklet Nedir? Öncelikli olarak şunu ifade etmek gerekir ki eliptik bisiklet kavramı İngilizce dilinden …

Devamını Oku

Bağırsak Temizleme Diyeti (3 Haftada 10 Kilo)

bowel

Siz de buraya o çok merak ettiğiniz bağırsak temizliği konusunda bilgi almaya mı geldiniz? O zaman hiç zaman kaybetmeden kafanıza takılan tüm soruların yanıtlarını vermeye ve bağırsak boşaltma yöntemleri hakkında bilgi vermeye başlayalım. Bağırsak Temizliği Nedir? Kavramları adım adım açıklamak adına öncelikle ”Bağırsak temizleme nedir” …

Devamını Oku