700 Kalorilik Diyet Listesi İle 1 Ayda 8 Kilo
700 kalorilik diyet listesi ile haftada 2 ayda 8 kilo hayal değil fakat günlük 700 kalorilik diyet planı uygulama açısından gerçekten zordur. Çünkü vücudumuz 700 kaloriden daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. 700 kalorilik sınırlı bir diyette, çok titiz davranılmalı ve muazzam derecede iradenize hakim olmalısınız. …